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Julio Bueno
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Posts by Julio Bueno
IMC – Informações
0243 days
Muitas pessoas se preocupam com o seu peso, porém nem todas sabem qual é a média de peso, e qual o peso ideal para cada um. Mas dai surge uma pergunta, “como saber qual é o meu peso ideal?”. Para responder esta pergunta foi descoberta a forma mais segura de descobrir qual é o seu peso ideal, através de um simples cálculo matemático.
Esse Calculo se chama IMC (Índice de Massa Corporal), um calculo criado por um matemático belga calcula exatamente a média de peso ideal do indivíduo, para que assim determine se ele está com um peso saudável ou não. Para fazer esse cálculo é necessário fazer apenas uma conta básica, que você pode fazer em casa. Você só vai precisar de uma balança para indicar o seu peso atual, e uma fita métrica para que você possa media sua altura.
Após obter essas informações você vai utilizar a seguinte formula:
Agora feito seu IMC, você vai saber se está no peso correto através desta tabela:
| Condição | IMC em Mulheres | IMC em Homens |
| abaixo do peso | < 19,1 | < 20,7 |
| no peso normal | 19,1 - 25,8 | 20,7 - 26,4 |
| marginalmente acima do peso | 25,8 - 27,3 | 26,4 - 27,8 |
| acima do peso ideal | 27,3 - 32,3 | 27,8 - 31,1 |
| obeso | > 32,3 | > 31,1 |
Universidades Particulares em São Paulo
0243 days
by Julio Bueno
in Educação
Hoje em dia o mercado de trabalho está muito exigente. Para as grande empresas não basta ter apenas experiência, mas também não basta apenas estar formado. Porém como todos sabemos quanto mais uma pessoa estudar, mais chances ela terá no mercado de trabalho. E com o estudo você tem mais chances de conseguir experiência profissional.
É por isso que muitas pessoas decidem fazer uma boa universidade, para poder ter mais chances de conseguir um emprego de qualidade e ter uma boa carreira profissional. Para isso você precisa pesquisar uma boa universidade que seja bem conceituada no ramo profissional que você quer seguir. Porém nem todas as universidades são boas em todas as áreas profissionais, mas para quem mora em São Paulo isso não é um problema.
Se você mora em São Paulo e pretende cursar em uma universidade particular, opção é o que não vai faltar. Veja a seguir, uma lista das universidades particulares que você pode encontrar em São Paulo.
Data da Prova do Enem
0244 days
Para quem está querendo prestar o Enem 2011, e quer saber todos os detalhes, veio ao lugar certo. O Enem 2011 será realizado nos dias 22 e 23 de outubro e se você quer prestar este exame que é um dos mais disputados do Brasil, é importante ter uma atenção a mais nos estudos para ter um bom preparo.
Os locais da prova ainda não foram divulgados, mas em algumas semanas serão divulgados os locais exatos. Os organizadores do exame estão caprichando para que não aconteça nenhum imprevisto nesta prova para que saia tudo conforme o esperado para os candidatos.
A prova terá em média 180 questões que são de múltipla escolha, e uma redação que tem tanta importância quanto a prova. Os temas das questões são das seguintes matérias: Ciências da Natureza, Ciências Humanas, Linguagens e Matemática. É provável que caia também algumas questões sobre a atualidade, portanto é bom estar atento em tudo.
As inscrições já estão abertas a algum tempo, e você tem até o dia 10 de junho par ase inscrever. É importante lembrar que os alunos de escolas públicas estão isentos da taxa de inscrição. Para alunos de outras escola a taxa custa R$ 35,00. Não se esqueça, para prestar esta prova é preciso muita preparação pois é um exame muito importante que pode auxiliar na sua nota no vestibular. Para você que pretende prestar o exame, boa sorte!
Para maiores informações acesse o site oficial do Enem www.enem.inep.gov.br
Alimentos que Combatem a Ansiedade
0244 days
by Julio Bueno
in Saúde
A ansiedade é um problema que atinge muitas pessoas, sem escolher idade, cor ou classe social. Isso se dá porque a pessoa pode estar com algum medo, ou o momento que antecede algum acontecimento, e que é manisfestada através de sensações corporais, como por exemplo vazio no estômago, coração acelerado, aperto no tórax, etc.
Existem explicações biológicas para esse mal, como por exemplo anormalidades químicas no cérebro, ou distúrbio hormonal. Porém a maioria das vezes as suas causas são psicológicas, como por exemplo vivências interpessoais e problemas na infância.
Por ser ansiosa, uma pessoa pode acabar sofrendo consequências desse mal, que pode acabar se tornando constante na vida da pessoa. A frequência da ansiedade pode acabar se tornando patológica, acarretando problemas como o transtorno da ansiedade. Portanto nem sempre esse mal é patológico.
Existem várias maneiras para combater este mal, que pode acabar atrapalhando na sua vida. Uma dessas maneiras é tornando hábito costumes mais serenos, como por exemplo escutar uma música mais calma, ler um livro etc. Alguns médicos acreditam que os alimentos pode influenciar no combate da ansiedade, e se você quer saber quais são esses alimentos veja a seguir:
Como deixar a Sidebar do Twitter Invisível
0244 days
by Julio Bueno
in Internet
O Twitter é uma rede social que se tornou muito popular em todo o mundo. São milhões de cadastrados em todo o mundo. Isso porque é uma rede social onde é positivável ter contato com todos, claro se a pessoa com quem você falar te responder.
Muitas celebridades utilizam o Twitter para se comunicar com os seus fãs, descrever o que está sentindo em um exato momento, etc. É muito utilizado por jogadores de futebol, atores e atrizes tanto do Brasil quanto do mundo, cantores famosos entre outras celebridades. É também utilizada por empresas que querem se comunicar com seus clientes, e também por pessoas que querem compartilhar com o mundo os seus sentimentos.
O twitter tem diversas aplicações como por exemplo a twitcam, onde você pode ligar sua webcam para o mundo, e seus amigos ou até desconhecidos podem te observar pela a webcam. Tem também a twitpic, onde você pode postar suas fotos para que todo mundo veja.
Para uma rede social tão popular é óbvio que muitas pessoas querem ter o seu perfil mais diferente possível. E para isso foi criado um JavaScript onde você tem a opção de deixar a sidebar do seu perfil invisível. Geralmente ela é de uma determinada cor escolhida por você mas transparente, e através do javascript você pode deixá-la invisível. (more…)