Dieta dos Signos – Receita

Para você que não sabe, algumas pessoas acreditam que alguns alimentos são mais benéficos a pessoas de determinados signos, isso se chama dieta dos signos. A dieta dos signos não serve apenas para o adepto da dieta perder peso, mas serve também para melhorar a saúde do indivíduo, fazendo assim com que toda essa preocupação com a saúde reflita no seu corpo. Veja quais são os melhores alimentos para o seu signo:

Áries

Para você que é de Áries é recomendado que você coma bastante carne (brancas ou vermelhas, tanto faz), frutas vermelhas e amarelas também são ótimas para você, outra dica é que você ingira vegetais de folhas verdes.  Não é muito recomendado que você coma doces, comidas qualidades químicas, molhos, comidas muito salgadas e bebidas alcoólicas.

Touro

Você de Touro deve comer muitos legumes e frutas, principalmente goiabas, mexiricas, damascos, entre outros, carnes brancas, cereais e alimentos integrais também são recomendadas para você. Você não deve exagerar em molhos fortes, sobremesas elaboradas e muito doces, bebidas muito geladas ou bem quentes, queijos gordurosos, manteiga e doces.

Gêmeos

Para você que é do signo de Gêmeos prefira massas misturadas com carnes, frutas como damasco, manga,  limão, tomate, melão, nozes, castanhas, amêndoas, cenouras, camomila. Não é recomendado que você ingira frituras, chás, cafés e refrigerantes.

Câncer

Prefira frutas que tenha bastante água, tais como melancia, melão, entre outras, verduras e legumes como repolho, alface, cogumelos, abóbora, aipim, cenoura, etc.,  e sucos variados. Evite comidas fortes, alimentos com farinha, cremes ou açúcar e bebidas alcoólicas.

Leão

Coma verduras com coloração verde escura, carnes magras e frutas cítricas. Procure não comer ovos, manteiga, carnes muito gordurosas, temperos picantes e doces.

Virgem

Para você que é do signo de Virgem é indicado que você coma bastante legumes cozidos, como cenoura e batata, salada verde, ervas e temperos, peixes, ovos e frutas. O que não é muito recomendado para você são as carne vermelhas, alimentos transgênicos e massas.

Libra

Alimentos integrais, carnes brancas, torradas, pão sírio e frutas são os alimentos mais indicados para quem é do signo de Libra. Comidas pesadas como massas, cremes e molhos não são recomendadas pra você.

Escorpião

Você que é de Escorpião deve comer muitas frutas, legumes e carnes (tanto carnes brancas quanto carnes vermelhas). Não é recomendado que você exagere nas comidas apimentadas, fast-foods, molhos fortes e bebidas alcoólicas.

Sagitário

Você, sagitariano, deve preferir comidas como carnes vermelhas e brancas magras, ovos e sucos de legumes. Evite patês e presuntos, lacticínios (leite e queijos) e açúcar.

Capricórnio

Prefira comidas como carnes magras, arroz integral, frutas secas e cítricas, nozes, ameixas e legumes. Tire do seu cardápio comidas como frios e bebidas geladas antes e durante as refeições.

Aquário

Você que é de Aquário deve tomar bastantes chás de camomila, comer doces em compotas, gengibre, quiabo, rabanete, orégano e calêndula. Não é recomendado que você coma comidas gordurosas, alimentos com qualidades químicas, pimentas e bebidas com muito gás.

Peixes

Para você que é do signo de Peixes o recomendado é que você coma frutos do mar, derivados do leite e alimentos ricos em vitamina C. Evite bebidas refeições, frutas com grande quantidade de água, alimentos apimentados e bebidas alcoólicas, permitido apenas vinho em pequenas doses.

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