Benefícios da caminhada ao ar livre.

Todo mundo sabe que caminhar traz benefícios à saúde. Melhor ainda se a caminhada for ao ar livre, em contato com a natureza e de graça. Muitas pessoas não praticam exercícios porque ficam cansadas da rotina de treinos dentro das academias. Outras nem tentam  iniciar uma rotina de exercícios físicos porque não gostam da... Ler Mais →
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Flyboard no Brasil.

Flyboard é um esporte recém-chegado ao Brasil, e nada barato, precisa de um aparato enorme para a prática, mas é simplesmente sensacional. O Fly Board já é o maior sucesso do verão europeu e americano e com certeza não será diferente no Brasil. O equipamento foi inventado por um francês, o Flyboard, chega a 10 metros de... Ler Mais →
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Como ganhar peso e massa muscular rapidamente.

Na busca em conseguir músculos, as pessoas são muitas vezes enganadas por alegações infundadas, exercícios que estão na moda e dietas. Você vai notar que o título deste artigo é ” Como ganhar peso e massa muscular rapidamente” – isso não quer dizer que você pode “conseguir músculos loucos em uma... Ler Mais →
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Regras do Poker e como começar.

Poker é um esporte da mente que vem crescendo em todo o mundo. Atualmente a febre é tanto que até os grandes esportistas, depois de encerrarem suas carreiras, migram para o Poker e jogam regularmente, como é o caso do Ronaldo Fenômeno, Xuxa, PetKovíc entre outros no mundo todo. Existem várias modalidades de poker como o... Ler Mais →
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Benefícios da prática de lutas

Realizar atividade física de forma regular é uma das melhores formas de manter o corpo e a mente com uma boa saúde, com as artes marciais não é desigual. Além de trazer beneficio para mente e para o corpo, as lutas também oferece ao praticante oportunidade de aprender técnicas de defesa pessoal, para se proteger de alguma... Ler Mais →
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Um pouco sobre a história da Capoeira

A Capoeira é uma mistura de dança, luta, cultura e musica. A mistura de tudo isso resultou no que hoje é conhecido mundialmente como a arte marcial brasileira. A cada década ela vai se popularizando ainda mais mundialmente devido às técnicas desenvolvidas por grandes mestres, e esse esporte começou a ser visto como uma das... Ler Mais →
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Como ser sócio do Corinthians

Seja Sócio do Corinthians Se tornar sócio de um dos clube mais visados do Brasil hoje é muito fácil veja a documentação necessária. Para isso veja como se tornar sócio do Sport Club Corinthians Paulista e desfrutar de toda a estrutura que o Parque São Jorge oferece. Ler Mais →
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